Jóga napló

Nyolcadik hét: done. Mindegyik nehéz volt a maga módján, de talán ez a legnehezebb. Minden nap 4-5 óra alvás, általában végeláthatatlan és kissé unalmas előadások déltől négyig majd este kilenctől éjfélig ugyanazokon az irtó kényelmetlen székeken. Az emberek egyre…

Bikram Choudhury a világszerte népszerű hot jóga: a bikram jóga megalapítója rövid életrajza: 1946. február 10-én született Kalkuttában. Két testvére meghalt az Indián végigsöprő himlőjárványban, ezek után egy öreg guru felkarolta a nehéz sorsú bengáli gyermekeket, és…

A képen Tricia Donegan: Lady Gaga joga tanára, aki tartott nekünk egy edzést juhhu nem semmi a nő! Jelentem: Én végeztem…………. Mindegyikből lefeleltem, az utolsóból pénteken. Ezt is megértük:) most már lazítunk. A hetedik hét olyan izgalmakkal telt, mint a reptéri…